Audiolibro ¿Yoga o clonazepam?

¿Quieres hacer cambios en tu vida, pero no sabes cómo? ¿El estrés, la ansiedad o la desmotivación están afectando tu desempeño? ¿Estás luchando con dificultades para dormir o algunos desequilibrios físicos? Si es así, Jessica Vega, con su segundo audiolibro "Rescátate a ti misma" ofrece las herramientas necesarias para que comprendas el lado positivo de los sentimientos negativos, para salir del pozo y la apatía, para sobreponerse a la ira y la desesperanza, y para aprender cómo lidiar con los pensamientos inútiles. Es momento de empezar el proceso de evolución, para rescatarse a uno mismo.