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Sarah Jane Arnold es la autora de Tu Coach del Sueño; Karla Hernández es la narradora del audiolibro, el cual está compuesto en Español (Neutro Latino) y dura 1 hora y 43 minutos. Los temas tratados son Énfermedad Física y Trastornos, Gestión del Estrés, estando en formato Versión Íntegra Audiolibro.
Tu Entrenador de Sueño es una maravillosa herramienta que te ayudará a quedarte dormido sin problemas y entrar en un descanso reparador. Mediante algunos cambios en tu estilo de vida, con ejercicios prácticos y técnicas accesibles, este libro será un gran aliado cuando llegue la hora de ir a la cama, y también te permitirá entender profundamente el fenómeno del sueño y lograr un bienestar en el día a día.
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