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Este programa cambiará tu vida para lograr un crecimiento personal. Tu nivel de estima personal afecta prácticamente todos los aspectos de tu vida, especialmente a tu nivel de éxito. Cuando percibimos y pensamos de nosotros mismos, esto determina cómo reaccionamos ante situaciones, por lo que la autoestima se convierte en la clave del éxito o fracaso. El pionero terapeuta, Dr. Nathaniel Branden, detalla con facilidad de comprensión, las acciones mentales y físicas que se pueden tomar para mejorar la autoestima. ARecomendaciones para el incremento de la misma han sido ampliamente probadas con los miles de personas que han buscado la ayuda de Branden en sus 30 años de práctica como terapeuta. En esta programa audio aprenderás ejercicios y comportamientos específicos que aumentarán tu autoestima, cómo experimentar más alegría en el simple hecho de ser, implementar un proceso de cuatro pasos que te liberará de la culpa, mejorar tus posibilidades de conexión con relaciones nutritivas en lugar de destrucción, vivir conscientemente, la base de respeto y confianza de sí mismo, ser más innovador en lugar de rutinario en el trabajo, expandir áreas creativas y espirituales de la vida, entre muchas otras cosas.
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