Nos enfermamos debido a nuestra desvinculación con nuestro cuerpo y emociones. Esta falta de responsabilidad ante lo que nos sucede lleva a buscar causas exteriores en lugar de encontrarlas dentro de nosotros. Vivimos en una cultura que evita el sufrimiento a toda costa, por lo que tratamos de controlar todos los síntomas con medicamentos para que no rompan nuestra vida cotidiana. Este libro oficial darnos las herramientas para poder viajar en nuestros orígenes de dolor y enfermedad, escucharnos a nosotros mismos, detectar los signos de advertencia y entender lo que nuestros síntomas nos tratan de decir. Eva Arrieta nos guiará a través del camino para mejorar nuestra nutrición, manejar nuestras emociones y, en última instancia, vivir mejor y más.
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