Audiolibro No dejes que nada opaque tu chispa (Narración en Castellano)

Doreen te enseña a determinar cuánto estrés experimentas, toleras y absorbes de manera innecesaria de otras personas y situaciones en las que te encuentres. Te explica las razones físicas por las que te puedes convertir en un adicto a situaciones, relaciones y estilos de vida con alto dramatismo, y de qué forma puedes curarte. Además revela las consecuencias que generan los eventos postraumáticos, como la ansiedad y el aumento de peso, así como también los métodos científicamente comprobados para restaurar el equilibrio y volver a encontrar la paz interior. En este texto te ayudará a conocer cómo evaluar el nivel de adicción al drama, a tratar con personas "enganchadas" al mismo, a no aceptar negatividad en tu vida y a liberarte de las toxinas provocadas por el drama para dejar que vuelva a brillar tu chispa.