Audiolibro Neurofitness
tu mente con este audiolibro sobre Neurofitness para alcanzar una plenitud insospechada. Catalina Hoffmann, trabajando directamente con cientos de personas durante décadas, ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro, narradas por ella misma. Esta guía te enseñará a ejercitar tu mente para hacerla salir de la zona de confort y descubrir habilidades que jamás habías pensado que tenías. Ofreciendo variados ejercicios sencillos, aprenderás a mejorar tu proceso de información y aprendizaje, a aumentar tu fluidez de pensamiento y a alcanzar una estabilidad emocional y una plenitud insospechada. ¿Te animas a probar?
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¿Qué tal si en lugar de audiolibros, practicamos deporte y ejercitamos nuestra mente de manera más activa?
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