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corección: El autor del libro La práctica de la atención plena es Jon Kabat-Zinn mientras Carlos Torres se desempeña como narrador, se presenta en idioma Español (Latino neutro), dura un total de veinte horas y treinta y nueve minutos, correspondiendo a las categorías Salud y bienestar, Espiritualidad, su formato es Versión Íntegra Audiolibro.
Resumen del editor
Una sutil fusion de ciencia, poesía y espiritualidad, esta audiolibro se enfoca en el poder transformador de la conciencia en la vida cotidiana, tanto a un nivel íntimamente personal como en uno social. Esta maravillosa obra explica cómo otorgar verdadero valor al presente con la práctica de la meditación. El lector aprenderá cómo lidiar con el estrés y el dolor a través de la meditación de la conciencia.
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