Audiolibro La Nutrición Deportiva

Este manual es una guía definitiva para aquellos que desean mejorar su rendimiento. La Guía completa de Nutrición Deportiva contiene consejos prácticos para diseñar menús saludables, así como recetas y planes alimenticios adaptados a diferentes programas de entrenamiento. Escrito por un respetado nutricionista deportivo, esta edición ha sido completamente actualizada para brindar las últimas investigaciones e información que ayudarán al lector a alcanzar éxito.