Audiolibro Inteligencia Digestiva
De acuerdo a lo entendido generalmente, el intestino es una parte del cuerpo con apariencia similar a una serpiente; sucia, desagradable y que produce sonidos indeseables a los oídos. Sin embargo, hay un verdadero cerebro dentro de nosotros y su función es muy similar a la del cerebro en la cabeza. Nuestro sistema nervioso entérico es nuestro segundo cerebro y no es una metáfora.
Estas palabras nos permiten entender mejor el porqué de la relación entre la mente y el sistema digestivo. Por qué hay tanta resistencia a controlar la función digestiva? Por qué la gente busca solucionar inmediatamente sus problemas digestivos como estreñimiento, hinchazón y el dolor del colon irritable? Por qué es preciso un tratamiento prolongado para recuperar el bienestar interno? Por qué la conducta digestiva tiene influencia sobre el pensamiento, el estado de ánimo, la productividad intelectual?
Desde una perspectiva holística, la autora de Inteligencia digestiva sostiene la importancia de cuidar el cuerpo y mantenerlo limpio, para lograr otros objetivos. No hay salud, si el "templo" no está seguro.
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