Audiolibro Ikigai

Los japoneses creen que todas las personas poseen una motivación para vivir, llamada Ikigai, algunas la han descubierto y reconocido, otras aún están en búsqueda de ella. Este concepto es el secreto para vivir una vida exitosa y feliz, tal como la llevan los residentes de Okinawa, la isla más longeva del mundo. Este libro se realizó uniendo la experiencia de Héctor García en cultura japonesa (autor de Un Geek en Japón) y el talento de Francesc Miralles (autor de varios libros y novelas y experts en psicología). Los dos autores se reunieron con el alcalde de Ogimi y celebraron entrevistas con más de 100 habitantes. Allí descubrieron las claves para llevar una existencia optimista, cómo alimentarse, cómo relacionarse, y lo más importante, cómo encontrar el Ikigai que da significado a la vida. El objetivo de la obra es ayudar a los lectores a descubrir su Ikigai y conocer los secretos de la filosofía japonesa que le permiten tener una larga salud tanto corporal como mental.