Audiolibro How to Feed Your Kids

Este libro ofrece un enfoque sensato común y una filosofía que lo guiará a la hora de tomar decisiones sobre cómo alimentar a sus hijos. Con un sencillo enfoque de cuatro pasos, podrá: dejar de preocuparse por todas las cosas en las que piensa que está fallando. Empezar a disfrutar de las comidas con sus hijos. Sentirse inspirado y empoderado como padre. Dar a sus hijos el regalo de toda una vida: una relación saludable con la comida. En este libro fácil e informativo, la nutricionista Katja Leccisi ofrece pasos sencillos para ayudarlo a reducir la tensión durante las comidas familiares; desarrollar horarios de comidas que se adapten a su familia; simplificar la planificación de las comidas; y alentar a sus hijos a tomar buenas decisiones alimenticias y desarrollar hábitos alimenticios razonables.