Audiolibro Hiperagotadas

Bestseller que aparece en el ranking de The New York Times llamado "Necesitas descansar". ¿Alguna vez te has sentido supremamente fatigada y apenas si podías soportar el trabajo, tu pareja y las responsabilidades del hogar? Ejercicios, remedios caseros, yoga, etc., ¿no son suficientes para sentirte mejor? Ahora hay un síndrome que explica esa fatiga constante de la que muchas mujeres se sienten victimas. Las expertas en salud femenina Emily y Amelia Nagoski mostrarán en su obra "Hiperagotadas" que tienes el poder para liberarte de los estándares que imposibilitan tu bienestar. De forma amena y sobresalientemente clara, con apoyos de la neurociencia, biología computacional, cuentos de hadas, literatura fantástica y música, estas dos autoras te guiaran hacia el camino perfecto para que puedas inspirarte y encontrar la paz y el equilibrio.