Audiolibro El milagro antiestrés

¿Te sientes cansado durante el día? ¿Has experimentado una disminución reciente del deseo sexual? ¿Te encuentras enfermo más de lo habitual? ¿Te cuesta quedarte dormido? ¿Has aumentado de peso de manera inexplicable? ¿Padeces dolores de cabeza o migrañas con frecuencia? ¿Te despiertas lleno de energía entre la 1:00 y las 3:00 a.m., pero luego no puedes volver a conciliar el sueño? Si respondiste sí a cualquiera de estas preguntas, este audiolibro es para ti. El nuevo trabajo del autor de El milagro metabólico detalla el motivo por el cual el estrés es el asesino silencioso más letal en nuestro tiempo. Estamos siendo vigilados por él, por lo que es esencial que cambiemos nuestra forma de vida ahora.