Audiolibro Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes

¿Qué sucedería si pudieras encender un interruptor y encender el modo de quema de grasa de tu cuerpo? Puedes admitirlo. Has intentado contando calorías, eliminando cada gramo de grasa de tu dieta y haciendo ejercicio hasta casi desmayarse de cansancio. Pero, si eres como el 90% de las personas que hacen dieta, nada de esto ayudó realmente. Esta impresionante tasa de fracasos demuestra que algo está terriblemente mal con los consejos de ejercicio de hoy en día. Es por eso que este libro te ayudará a descubrir algo completamente diferente, como la dieta cetogénica y el ayuno intermitente. Estas técnicas te permitirán poner tu cuerpo en un estado conocido como cetosis y un estado de ayuno, donde tu cuerpo estará finalmente quemando grasa como combustible. ¡Consigue tu copia de Dieta cetogénica y ayuno intermitente para principiantes para aprender más! Además, obtendrás información para:     • Comprender EXACTAMENTE cómo funciona la cetosis y cómo beneficiará a tu cuerpo.     • Descubra superalimentos deliciosos y cetogénicos y aprenda a construir tu nutrición alrededor de ellos.     • Combina la dieta cetogénica con otros tipos de nutrición, como el veganismo y el ayuno intermitente.     • Evite el error más común al hacer ejercicio con la dieta cetogénica.     • Cree sus objetivos de pérdida de peso y mejore su salud de forma natural.     • Cómo incorporar fácilmente el ayuno a su rutina diaria, sin pasar hambre.     • Consejos y trucos para ayudarlo con el ayuno intermitente, incluido detalles sobre la dieta ceto.     • Técnicas para acelerar el proceso de pérdida de peso y transformar tu cuerpo en una máquina quema grasas.     • Cómo usar la autofagia para borrar la evidencia del proceso de envejecimiento de tu cuerpo. ¡Descubre todo esto y mucho más leyendo esta increíble guía! ¡Desplácese hacia arriba y comience a leer AHORA!