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El libro intitulado "Camina, Salta, Baila" fue escrito por Roberto Sánchez y narrado por Gus Cantolla, está hecho en el idioma Español (Castellano), y dura 7 horas y 16 minutos. Trata sobre los temas del ejercicio, la dieta y la nutrición, y está disponible en formato de Audiolibro versión completa.
Nos movemos cada vez menos y de formas cada vez más limitadas; necesitamos mover más y de maneras más diversas. ¿Cómo? A menudo asociamos el movimiento con ejercicio físico, con deportes y gimnasios, o con salir a correr. Sin embargo, el movimiento es mucho más que esto. ¿Cuánto hace que no te has puesto a saltar, a gatear, a balancearte, a colgarte y a caer, o a equilibrarte de una sola pierna? Este libro te ayudará a volver a conectar con tu necesidad de moverte y disfrutar el movimiento.
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