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Jason Legg es el autor del libro llamado Ayuno Intermitente, el cual fue narrado por Ernesto Tissot de forma en español (Latino neutro). Tiene una duración de 3 horas y 28 minutos, abordando los temas de Ejercicio, dieta y nutrición, Enfermedad física y trastornos, el cual viene en formato de Versión íntegra Audiolibro.
¿Alguna vez has visto a un colega o a un amigo que no viste en mucho tiempo y quedaste sorprendido? Instantáneamente preguntas "¿qué has hecho contigo mismo? ¡Luces radiante, has bajado de peso y tu cara es la imagen muy saludable!" Y tu amigo simplemente responde: "el ayuno intermitente es mi estilo de vida". Quieres lograr lo mismo: perder peso, quemar grasa y revertir todas esas molestas enfermedades crónicas mientras disfrutas de tus alimentos favoritos. El ayuno intermitente no es una dieta de moda, es una forma completamente nueva de alimentarse que está respaldada científicamente para mejorar la pérdida de peso y activar el mecanismo natural de quema de grasa de nuestro cuerpo. En "The Complete Beginner's Guide to Losing Weight with Intermittent Fasting" encuentrarás: ¿Cuál es el mayor problema con nuestra dieta moderna y cómo puedes solucionarlo? Guía paso a paso sencilla que te dará la confianza que necesitas para alcanzar tu peso deseado. Las técnicas secretas que te permitirán disfrutar tus alimentos favoritos mientras sigues tu plan para perder peso. ¿Cómo el ayuno intermitente es una cura natural para los problemas de peso y para una variedad de enfermedades crónicas, y cómo puedes empezar tu camino hacia una mejor salud? La facilidad de usar el ayuno intermitente como una herramienta para liberarte de la necesidad de contar calorías para monitorear lo que comes. ¿Cómo puedes lograr rápidamente resultados de pérdida de peso en menos de 14 días y tener la motivación que necesitas para obtener el resultado que deseas? Si siempre has estado buscando una manera adecuada de mejorar tu salud y conseguir el cuerpo perfecto que anhelas, entonces el ayuno intermitente puede ser la respuesta que necesitas. Con su enfoque basado en la ciencia para aprovechar el potencial innato del cuerpo humano, la pérdida de peso y la quema de grasa ocurrirán naturalmente, ¡mientras disfrutas tus alimentos favoritos! Si has probado todo tipo de dietas y realmente deseas obtener un mejor cuerpo (tanto física como desde el punto de vista de la salud), haga clic en el botón "Añadir al carrito" AHORA para aprovechar el poder del ayuno intermitente.
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