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Desde que somos niños aprendemos el hábito de cepillarnos los dientes tres veces al día, pero ¿cuánto sabes sobre cómo mantener tu órgano más importante saludable? Todo el potencial para ser feliz y para lograr tus sueños se encuentran en tu cerebro. En una sociedad que se desarrolla a un ritmo acelerado, con esperanza de vida cada vez mayor, la mejor forma de evitar el estrés, la ansiedad y enfermedades como el Alzheimer es mantener una buena salud cerebral.
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