Audiolibro 2 Disciplines: Stoicism and Taoism Bundle

¿Cuánto tiempo vas a esperar antes de exigir lo mejor para ti mismo? (Epicteto, famoso Estoico). Si quieres reavivar tu alegría por la vida, encontrar tu significado de éxito o aprender a superar miedos y ansiedad, sigue escuchando porque este libro está pensado para ti. Incluso si estás estresado, infeliz o altamente ansioso en la vida cotidiana y has intentado arreglarlo antes con libros, videos o incluso con un terapeuta, no te preocupes. No estás solo y esta guía puede ayudar a mejorar como lo ha hecho con otros. Mientras que la mayoría de los demás libros de filosofía solo cubren los conceptos básicos y no profundizan en el mecanismo humano que efectivamente te hace sentir lo que sientes ahora mismo, este libro, de hecho, te ayudará a comprender la motivación de tu mismo y a crear de manera sistemática los hábitos y herramientas para crear un cambio duradero desde el interior hacia el exterior. ¿Serás uno de ellos? Di "sí" y descubrirás: Los pasos fáciles de seguir pero frecuentemente ignorados, para deshacerse de los malos hábitos y reemplazarlos con prácticas eficaces; Los principios estoicos y taoístas que te permitirán reavivar tu alegría y curiosidad por la vida, crear autodisciplina y aumentar tu autoconciencia; La verdad impactante sobre los "de alto rendimiento", ya sean multimillonarios o medallistas olímpicos, que puedes aplicar a tu propia vida para lograr tus sueños; Cómo los ejercicios sencillos de seguir pueden ayudarte a ahuyentar la incomodidad, controlar tus emociones y disfrutar de las cosas más simples; Y la técnica única que creará inmediatamente claridad, alegría y detendrá la ansiedad y la procrastinación. Ya sea que estés comenzando tu viaje o lo hayas visto todo, las técnicas estoicas y taoístas accionables contenidas en ejercicios cortos pueden ayudar a cualquier persona a lograr lo que se propuso. Después de practicar los ejercicios durante tan solo una semana, la mayoría de los oyentes se sorprende con su paz interior y su creciente autoestima.